În timpul sarcinii, prioritatea corpului este nutriția fătului – chiar și în detrimentul corpului mamei. Toate mamele au un instinct natural care cere fătului să satisfacă toate substanțele nutritive. Dacă corpul mamei nu are resurse adecvate de materiale de construcție necesare pentru a crea un organism nou, atunci mama are o nevoie puternică de a mânca anumite feluri de mâncare, chiar dacă nu au gustat-o înainte și, uneori, din timpurile atipice ale zilei. Read more
Suplimente alimentare
Suplimentele alimentare ajută la hipertrofia prostatei?
Excesul de hiperplazie a prostatei este o problemă serioasă de sănătate și trebuie tratată numai de un medic. Cu toate acestea, în cazul unei măriri ușoare a prostatei, unele substanțe naturale pot fi utile, utilizate sub formă de suplimente alimentare și după consultarea medicului curant. Read more
Suplimentele dietetice pentru prevenirea demenței
Toată lumea știe că organismul are capacitatea de a se regenera. Cu toate acestea, până acum, este vorba de celule ale sistemului nervos și ale creierului. Majoritatea oamenilor cred că abilitatea de a replica celulele nervoase. Cu toate acestea, cunoștințele medicale sunt adevărul din ultimele decenii. Read more
Vitamine și suplimente alimentare pentru tratamentul epilepsiei
Majoritatea tratamentelor naturale pentru epilepsie nu sunt confirmate de teste. Cu toate acestea, medicamentele antiepileptice, deși sunt considerate eficiente, încă nu vindecă boala, ci doar elimină sau reduc simptomele și afecțiunile. Prin urmare, mulți oameni încearcă să utilizeze o varietate de plante, vitamine și suplimente alimentare, sperând să scape definitiv de boala oneroasă sau să completeze tratamentul farmacologic. Read more
Efectele secundare ale ceaiului verde
Ceaiul este cea mai consumată băutură din lume dacă nu luăm în considerare apa. Au fost scrise multe articole care evidențiază gustul excelent și multe beneficii ale consumului de ceai verde. Dar știi că consumul de ceai verde provoacă, de asemenea, reacții adverse nedorite? Read more
Rodul de fructe previne ateroscleroza
Ateroscleroza este o boală care implică acumularea de depozite pe pereții interiori ai arterelor. Plăcile aterosclerotice sunt o combinație de colesterol rău care este oxidat și alte substanțe, inclusiv componentele de calciu și sânge care se lipesc de peretele arterei. Odata cu trecerea timpului, artera se ingusteaza treptat si in cele din urma se poate bloca complet. Există substanțe complet naturale care ajută curățarea arterelor de leziuni aterosclerotice. Read more
Laminine ca supliment alimentar pentru sportivi
Sportingul necesită un nivel ridicat de anduranță și o mulțime de energie. Fiecare atlet, indiferent de disciplina pe care o practică, întreabă aceleași întrebări. Cum să regenerați rapid energia după o instruire intensivă? Cum de a crește performanța? Cum de a consolida mușchii? Cum de a regenera rapid organismul după o vătămare? Read more
Care sunt efectele bacteriilor care colonizează intestinul?
Formarea sistemului imunitar uman se datorează în mare măsură expunerii la microorganisme specifice care sunt transmise de mamă în timpul nașterii. Sursa bunei functionari a sistemului imunitar sunt bacteriile care locuiesc in sistemul digestiv, a caror cantitate este de 10 ori mai mare decat numarul de celule din corpul uman. Conform celor mai recente opinii ale experților – compoziția microflorei intestinale la copii depinde de modul în care au intrat în lume. Read more
Cum glutationul vă întărește sistemul imunitar
Un sistem imunitar puternic este esențial pentru menținerea sănătății generale și a rezistenței împotriva infecțiilor, bolilor cronice și factorilor de stres de mediu. Unul dintre cei mai puternici, dar adesea ignorați nutrienți, care joacă un rol crucial în apărarea imunitară este glutationul - adesea denumit „antioxidantul principal”. Această moleculă naturală este prezentă în fiecare celulă a corpului și este vitală pentru funcția imunitară, detoxifiere și reparare celulară.Read more
Cum îmbunătățește curcumina metabolismul grăsimilor?
Curcumina, compusul activ care se găsește în turmeric, este recunoscută de multă vreme pentru proprietățile sale puternice antiinflamatorii și antioxidante. Cu toate acestea, cercetările emergente sugerează că curcumina joacă, de asemenea, un rol cheie în îmbunătățirea metabolismului grăsimilor, ceea ce o face un ajutor natural valoros pentru cei care doresc să susțină controlul greutății și sănătatea metabolică generală. Dar cum anume influențează curcumina metabolismul grăsimilor și de ce este biodisponibilitatea atât de crucială pentru maximizarea beneficiilor sale?Read more