Pierderea memoriei ca efect secundar

Funcționarea incorectă a rețelei de neuroni, care este utilizată pentru memorarea informațiilor, poate fi un efect secundar al unor medicamente. Știți ce pot fi consecințele luării statinelor care au sarcina de a scădea nivelul colesterolului din sângele dumneavoastră? Și care este efectul secundar al utilizării barbituricelor și benzodiazepinelor ca pastile de dormit? Read more

Cum de a reduce cortizolul?

Cortizolul, cunoscut și ca hormonul de stres, este un steroid produs de corpul nostru. Este un corticosteroid produs în cortexul suprarenalian. Corticosteroizii schimba funcțiile multor organe și afectează evoluția reacțiilor imune. Este un mecanism de apărare a organismului, crește nivelul zahărului în sânge și crește metabolismul grăsimilor, proteinelor și carbohidraților. Sistemul imunitar este suprimat. Read more

Suplimentele dietetice în depresie

Depresia nu permite muncă, tulbura ritmul somnului, afectează nutriția adecvată, complică relațiile interpersonale, îndepărtează bucuria vieții. Unii oameni prezintă depresie clinică o singură dată în viața lor, în timp ce alții pot avea simptome de mai multe ori pe an. Depresia pare să treacă de la o generație la alta, dar afectează și persoanele în care familia nu a fost diagnosticată anterior. Read more

Gâtul durerilor deranjează viața de zi cu zi

Experienta constanta a durerii este obositoare si frustranta. Durerea este o sursa de tensiune si anxietate. Fiecare atac ulterior al durerii intensifică procesele inflamatorii și vă împiedică să vă relaxați. Durerea distrage atenția și nu permite îngrijirea unor probleme personale, profesionale, învățare și alte activități zilnice. Consecința durerii prelungite poate fi depresia și pierderea motivației pentru toate activitățile. Read more

Piele sănătoasă la vârste înaintate

Odată cu vârsta, corpul devine mai slab și mai slab. Persoanele în vârstă își pierd masa musculară, iar oasele se degradează în timp. Sa constatat că persoanele cu vârsta peste 60 de ani sunt mai susceptibile la infecții care ar putea fi începutul unei boli grave. Unul dintre motive este că, odată cu vârsta, sistemul digestiv și tulburările de absorbție sunt afectate. Cum să restabilească funcționarea corectă a sistemului digestiv și cum afectează acest aspect aspectul pielii? Read more

Asocierea prebioticelor cu greutatea corporală corectă

Este cunoscut faptul că singura metodă eficientă de a scăpa de supraponderali este o dietă bună și vizite regulate la sala de sport. Cu toate acestea, studiile arată că creșterea greutății corporale și echilibrul nivelului zahărului din sânge pot fi influențate de bacteriile din sistemul digestiv. Îngrijirea florei bacteriene din intestin este prima condiție pentru pierderea efectivă în greutate. Read more

Vitamina C poate ajuta la scăderea grăsimii

Vitamina C este utilizată în mii de procese și reacții biochimice care au loc în toate celulele corpului. O deficiență a acestei vitamine importante poate face dificilă sau imposibilă efectuarea numeroaselor funcții fiziologice. Cu toate acestea, deși alimentele sunt disponibile pe scară largă în majoritatea țărilor, mulți oameni, atât tineri cât și bătrâni, oferă prea puțină vitamină C ca parte a dietei lor. Read more

Cum sa scad nivelul zaharului din sange?

Nivelul corect al zahărului din sânge este foarte important pentru sănătatea și buna funcționare a corpului. Fiecare celulă a corpului este echipată cu receptori care permit absorbția glucozei în celulă – acest proces are loc cu participarea hormonilor (insulinei) secretați de pancreas. Pentru ca celulele să funcționeze, au nevoie de o doză strict definită de glucoză. Atât deficitul cât și excesul de zahăr sunt nocive pentru sănătate. În vremurile moderne, excesul de zahăr din sânge este o problemă obișnuită. Deci, cum vă aduceți zahărul în sânge la normal? Read more

Știri în tratamentul pierderii memoriei

După vârsta de 40 de ani, apar primele probleme legate de funcționarea celulelor creierului și aceasta este o perioadă în care mulți oameni încep să-și piardă memoria. Unul din cinci persoane de peste 65 de ani suferă de tulburări ușoare, incluzând dificultăți de concentrare, probleme cu găsirea cuvântului potrivit, uitând de unde am părăsit un obiect. În unele cazuri, aceste tulburări ușoare se pot dezvolta în demență completă. Observi simptome asemănătoare cu tine sau cu rudele tale? Cum să rezolvați problemele de memorie? Read more