Aproape toată lumea este în aer liber în fiecare zi. Facem diverse sporturi, mergem la plimbări, ne relaxăm în sânul naturii sau rămânem în afara, deoarece munca noastră o cere. Indiferent dacă sunteți în aer liber pentru petrecerea timpului liber sau câștigați în acest fel, expunerea multiplă la soare va avea consecințe evidente pentru pielea dumneavoastră.
Pielea care este expusă la soare de multe ori devine tare, groasă, iar ridurile apar mai devreme.
Un produs de protecție solară, selectat în mod corespunzător, asigură o protecție suficientă împotriva razelor UV. Aceasta este o modalitate eficientă de a vă proteja pielea de efectele îmbătrânirii.
Produsele cosmetice cu protecție solară sunt foarte largi. Dacă doriți să alegeți o cremă potrivită pentru piele, luați în considerare următorii factori.
Compoziția de protecție solară
Unele produse de protecție solară protejează împotriva radiațiilor UVA sau UVB. Radiația UVB este mai dăunătoare pentru piele. Cu toate acestea, puteți cumpăra produse cosmetice care vă protejează simultan de ambele tipuri de radiații. Înainte de efectuarea unei achiziții, asigurați-vă că toate ingredientele provin din surse naturale și sigure și nu conțin substanțe potențial nocive.
SPF, factor de protecție solară
Eticheta SPF de pe produs definește rezistența la protecție solară. Pe baza numărului SPF, puteți calcula timpul până la care crema vă va proteja de arsuri. SPF determină de câte ori mai puteți rămâne la soare decât fără a utiliza o cremă. De exemplu, dacă în mod normal (fără utilizarea de protecție solară) puteți sta la soare timp de 20 de minute înainte de a fi ars și doriți să vă bronzați de cinci ori mai mult, atunci trebuie să utilizați o cremă cu o valoare SPF de 5.
Tip de piele
Atunci când alegeți o protecție solară, este important să luați în considerare diferite tipuri de piele, deoarece pielea poate reacționa la soare mai mult sau mai puțin rapid. Copiii ar trebui să utilizeze produse SPF cu cel puțin 15 persoane. Persoanele cu aspect luminos ar trebui să folosească produse SPF între 20 și 30 de ani. Persoanele cu piele închisă sunt cel mai puțin probabil să apară arsuri solare – protezele de soare între 8 și 12 sunt suficiente. Cea mai mare atenție ar trebui să fie menținută de persoanele cu ten foarte luminos și persoanele care suferă de boli de piele. În acest caz, luați în considerare utilizarea produselor de protecție solară cu cel mai mare SPF disponibil.
Atunci când alegeți cel mai potrivit produs de protecție solară și indiferent de tipul de piele, utilizați un hidratant înainte de a utiliza protecție solară. Pentru a asigura cea mai bună protecție UV, produsul de protecție solară trebuie distribuit uniform pe toate zonele pielii care vor fi expuse la radiațiile ultraviolete.
Indiferent de deciziile dvs. de a fi la soare, amintiți-vă că aveți grijă de pielea dvs. doar „acum”, iar viitorul va arăta dacă ați făcut-o bine.