Detoxifierea este un proces foarte important care are loc în organism. Aceasta implică în principal ficatul, rinichii, plămânii și intestinele. Substanțele toxice sunt prelucrate în metaboliți reactivi și apoi excretați din organism. Un organism sănătos se descurcă ușor cu toate toxinele. Cu toate acestea, merită sprijinit eforturile organismului de a face procesul de detoxifiere să funcționeze mai eficient. Read more
Slăbire
Mâncăruri sănătoase la grătar
Toată lumea îi place să stea la grătar și să mănânce ceva delicios. Credeți că numai carnea și peștele pot fi preparate la grătar? Grilling-ul aduce gustul unic și textura tuturor produselor. Carne, pește, pâine, legume. Chiar dacă sunteți pe o dietă, puteți folosi grătarul. Grillul este perfect atat pentru carnivore, cat si pentru vegetarieni. Read more
Băutură din plante care susține pierderea în greutate
Natura abundă cu produse naturale care pot fi utilizate cu succes ca ajutor în eliminarea excesului de greutate. Ingredientele din plante au un astfel de avantaj suplimentar, care ajută la rezolvarea mai multor probleme în același timp. Înlăturarea grăsimilor, reglarea sistemului digestiv, curățarea corpului de toxine. Câte ingrediente aveți nevoie pentru a obține greutatea corectă a corpului rapid și în siguranță? Read more
Ce mănâncă culturistii?
Partenerul tău sforăie?
Pericolul unei diete cu conținut scăzut de calorii
O dietă cu conținut scăzut de calorii este cea care limitează cantitatea de calorii consumate la un maxim de 1.500 pe zi. Studiile au arătat că dietele cu conținut scăzut de calorii pot determina scăderea în greutate la pacienții obezi cu aproximativ 2 kg pe săptămână. Astfel de scădere în greutate poate îmbunătăți rapid sănătatea legată de obezitate, inclusiv diabetul, hipertensiunea arterială și colesterolul ridicat. Read more
Modernul slăbire este bun pentru sănătate sau nu?
Obezitatea este o problemă serioasă pentru societatea modernă. Din cauza greutății excesive, adulții și copiii suferă. Excesul de greutate poate duce la dificultăți de tratare a bolilor – chiar și celor periculoși pentru viață. Prioritatea pentru mulți oameni este de a găsi o modalitate eficientă de a pierde în greutate. O modalitate eficientă de a pierde în greutate este accelerarea procesului de ardere a grăsimilor și prevenirea acumulării de grăsimi și reglarea metabolismului. Read more
Obezitatea poate fi asociată cu probleme intestinale
Vărsarea excesului de grăsime corporală reprezintă o problemă majoră pentru mulți oameni. Și, deși este bine cunoscut faptul că un proces eficient de scădere în greutate este o combinație de dietă și exercițiu, studiile recente indică faptul că există un alt factor important care afectează acumularea crescută de țesut adipos. Read more
Pieptene și burtă musculară
Deoarece citiți acest articol, cu siguranță nu vă puteți lăuda cu o burtă plată și musculară. De fapt, burta este un fragment al corpului pe care atât bărbații, cât și femeile îi acordă atenție. O persoană cu burtă de grăsime nu se încadrează în canoanele moderne ale frumuseții. Fiecare persoană care are grijă de aspectul lor consacră o mulțime de timp și efort pentru forma mușchilor abdominali. Poate cineva să aibă o burtă ca de pe copertele revistelor de fitness? Read more
Controversate fructe de padure acai
Acesta a fost tare despre Acai fructe de padure pentru o lungă perioadă de timp. Acest fruct brazilian de la Amazon poate fi cumpărat în aproape fiecare magazin din întreaga lume. Bomboanele Açai sunt celebre pentru presupusele proprietăți de sănătate promovate pe scară largă de cei care favorizează consumul în masă al acestui fruct. Faptul este că fructele acai sunt baza nutriției locuitorilor junglei Amazonului. Ele sunt, de asemenea, o componentă indispensabilă a dietei pentru locuitorii regiunilor mai civilizate? Read more