Sportul ne înconjoară din toate părțile. În orice moment, au loc câteva duzini de evenimente sportive de cel mai înalt nivel mondial. Acest lucru ne inspiră să participăm la formarea unei discipline sportive sau chiar să depunem eforturi pentru a deveni mai activi din punct de vedere fizic. Angajamentul față de o carieră sportivă are un impact deosebit asupra sănătății fizice și mintale. Sportul este într-adevăr sănătos?
Potrivit afirmației Comitetului Olimpic Internațional, sportivii profesioniști pot avea un sistem imunitar slăbit. Motivele pentru această stare de lucruri sunt văzute în special în condiții de mediu extrem de dificile care rezultă din pregătirea pe marginea rezistenței organismului. Stresul psihologic care rezultă din presiunea succesului și contactul cu mulțimea de suporteri, care crește riscul expunerii la agenți patogeni, contribuie la aprofundarea problemei.
Comitetul Olimpic a declarat fără echivoc că formarea intensivă și prelungită este asociată cu un risc crescut de modificări ale sistemului imunitar. Ele pot crește riscul de a dezvolta boli sistemice. Această concluzie a fost realizată pe baza cercetărilor efectuate în rândul sportivilor profesioniști în competiții internaționale, printre care Jocurile Olimpice de vară și de iarnă, Jocurile Olimpice de iarnă pentru tineri, Jocurile Paralimpice de vară, Jocurile Paralimpice de iarnă și alte competiții internaționale în diferite sporturi (atletism, sport, fotbal, rugby).
Activitatea sportivă intensivă crește riscul de îmbolnăvire.
Cercetarea efectuată la evenimente sportive internaționale importante a arătat că 6-17% dintre sportivii înregistrați suferă de o boală. În vara trecută, Jocurile Olimpice și de iarnă aproape 10% dintre sportivi au raportat boala. Cel mai mare procent de sportivi a raportat infecții și boli respiratorii. În plus, au fost raportate probleme cu sistemul digestiv, cu sistemul genito-urinar și cu țesutul cutanat și subcutanat. S-a constatat totuși că și sportivii pot avea simptome asemănătoare cu simptomele infectării (de exemplu, dureri în gât, congestie sinusală și tuse), dar sunt de fapt cauzate de alergii sau inflamații din alte motive, cum ar fi inhalarea frigului, sau aerul contaminat.
Toți sportivii, atât atleții profesioniști cât și sportivii de week-end, trebuie să fie conștienți de faptul că exercițiile fizice intense pot fi dăunătoare pentru sistemul imunitar, precum și pentru țesutul muscular – exercițiile fizice pot provoca leziuni cauzate de radicalii liberi. Studiile au confirmat beneficiile utilizării tulpinii de Bacillus Coagulans pentru a optimiza sănătatea și regenerarea după o activitate fizică intensă.
DIGESTIVE+++ conține 1,5 miliarde de spori activi de Bacillus Coagulans și un probiotic Lactobacillus. Studiile au confirmat faptul că Lactobacillusul producătoare de spori rezistă la enzimele digestive și are o viabilitate în colon. Aceasta este probabil una dintre cele mai optime probiotice pentru consumul uman, iar stratul de spori îl protejează de factorii de mediu în timpul manipulării și depozitării. Prin urmare, are o durată mai lungă de viață. Acest produs este recomandat în special pentru sportivii care practică sportul intens, expunând astfel organismul la riscul bolilor mediate imun.
Nu cu mult timp în urmă, practicarea sportului era sinonimă cu o sănătate generală bună. Dar căutarea unor rezultate mai bune forțează în mod constant să depășească capacitățile corpului. Sportivii profesioniști au nevoie de reabilitare și tratament și nu sunt deloc sănătoși. Astăzi, se crede că exercițiile fizice moderate sunt mai benefice pentru sănătate. Recomand yoga care este bună atât pentru corp, cât și pentru spirit.