Nu există nici o îndoială că o dietă adecvată poate îmbunătăți semnificativ potențialul de apărare al organismului, în timp ce o dietă dăunătoare poate perturba răspunsul sistemului imunitar. Mecanismul de acțiune al ingredientelor individuale dietetice, vitamine și microelemente nu este încă examinat temeinic, însă știm care sunt cele necesare pentru îmbunătățirea funcției sistemului imunitar. Read more
Cunoştinţe de sănătate
Cinci plante care susțin pierderea în greutate
Toată lumea vrea să rămână fizic potrivită pentru tot restul vieții. Cea mai importantă condiție pentru atingerea obiectivului este menținerea echilibrului corpului. Un sistem echilibrat implică o figură sănătoasă fără exces de grăsime. Cu toate acestea, stilul de viață, mesele nesănătoase și neregulate, excesul de stimuli și stresul – toate au un impact negativ asupra corpului nostru. Una dintre cele mai frecvente efecte ale acestor modificări ale stilului de viață este creșterea în greutate. Cum sa slabesti folosind doar plante medicinale? Read more
Proprietăți de vindecare a curcuminei
Proprietățile sănătății curcuma au fost folosite în medicina tradițională orientală de mulți ani. Timp de cativa zeci de ani, oamenii de stiinta moderni au efectuat numeroase studii care au avut ca scop confirmarea eficientei tratarii multor boli ale civilizatiei cu ajutorul curcuminei. Rezultatele acestor studii sunt foarte optimiste. Read more
Suplimentele dietetice pentru tratamentul psoriazisului
Psoriazisul este o boală autoimună care implică perturbarea ciclului de viață al celulelor pielii. Medicina convențională recunoaște psoriazisul ca o boală incurabilă și, prin urmare, oferă doar măsuri de atenuare a simptomelor externe ale acestei boli. Cu toate acestea, terapeuții care utilizează o abordare holistică a sănătății consideră că psoriazisul poate fi vindecat folosind substanțe naturale și conducând un stil de viață sănătos. Cum sa vindeci psoriazisul intr-un mod natural? Read more
Suplimentele dietetice funcționează cuprinzător?
Piața suplimentelor alimentare se dezvoltă rapid de câteva decenii. Peste 70% dintre adulții cu vârsta cuprinsă între 18 și 54 de ani utilizează suplimente alimentare și acest fenomen are o tendință ascendentă. Aproape 100% dintre persoanele care folosesc suplimente alimentare au încredere generală în siguranța, calitatea și eficacitatea acestor preparate. Suplimentele dietetice sunt de obicei orientate spre afecțiuni specifice, motiv pentru care le luăm câteva sau chiar mai multe tipuri. Sau poate există suplimente alimentare care funcționează cuprinzător pe toate bolile? Read more
Vitamine și suplimente alimentare pentru tratamentul epilepsiei
Majoritatea tratamentelor naturale pentru epilepsie nu sunt confirmate de teste. Cu toate acestea, medicamentele antiepileptice, deși sunt considerate eficiente, încă nu vindecă boala, ci doar elimină sau reduc simptomele și afecțiunile. Prin urmare, mulți oameni încearcă să utilizeze o varietate de plante, vitamine și suplimente alimentare, sperând să scape definitiv de boala oneroasă sau să completeze tratamentul farmacologic. Read more
Inflamația articulațiilor și a sistemului imunitar
Tulburările în funcționarea sistemului imunitar provoacă inflamații care pot apărea, printre altele, la șold, genunchi și alte articulații. Inflamația mediată de imunitate poate reduce calitatea vieții și poate duce la o reducere semnificativă a activității fizice. Mulți specialiști consideră că sursele de astfel de afecțiuni ar trebui să fie căutate în sistemul digestiv, care joacă un rol important în buna funcționare a sistemului imunitar. Cum, așadar, ameliora sănătatea articulațiilor? Read more
Cum pot îmbunătăți calitatea somnului?
Milioane de oameni din întreaga lume suferă de insomnie. Aceasta este una dintre cele mai frecvente afecțiuni care amenință probleme grave de sănătate. Din fericire, există modalități ușoare și complet gratuite de a vă ajuta să adormiți, să vă extindeți durata somnului și să vă îmbunătățiți calitatea somnului. Read more
Suplimentele alimentare pot îmbunătăți sănătatea ochilor?
Sursa de bază a substanțelor nutritive, a vitaminelor și a mineralelor ar trebui să fie o dietă adecvată. Cu toate acestea, atunci când organismul este devastat de boală, atunci furnizarea tuturor ingredientelor necesare pentru recuperare – fără a utiliza suplimente alimentare – poate fi dificilă. În plus față de suplimentele alimentare, există activități suplimentare pe care le puteți pune în viața dumneavoastră pentru a preveni bolile oculare. Read more
Cât durează viața?
Un corp îmbătrânit reprezintă o provocare serioasă pentru oamenii de știință. Imaginați-vă o viață nelimitată care ar fi posibilă dacă îmbătrânirea ar putea fi eliminată! Read more