Masa musculară și puterea datorită aminoacizilor

Aminoacizii sunt importanți pentru buna funcționare a corpului uman, printre care participă la construirea masei musculare și a forței musculare.

Există aminoacizi necesari condiționali care sunt folosiți în timpul exercițiilor fizice intense și regenerării după antrenament, în timpul tratamentului rănilor și în timpul recuperării de boală sau intervenție chirurgicală. În aceste condiții speciale, corpul nostru are nevoie de mai mulți aminoacizi, atât cei necesari cât și cei mai puțin importanți în condiții normale.

Dacă organismul este slab sau alimentat prost, nu produce suficient aminoacizi pentru a menține un stil de viață activ. Suplimentarea cu aminoacizi poate întări puterea și crește masa musculară a persoanelor care se antrenează intens sau care duc un stil de viață activ.

LAMININE contine toti 22 de aminoacizi si proteine ​​usor digerabile.

Acest supliment alimentar conține proteine ​​bogate și o gamă completă de aminoacizi, precum și factori de creștere unici, antioxidanți și ingrediente care întăresc rezistența organismului. Acestea sunt aminoacizi în formă pură, naturală și nesantificată. Suplimentul a fost consolidat suplimentar cu o proteină simplă naturală derivată din mazăre și alge și este un supliment excelent de proteine.

Suplimentarea aminoacizilor și a proteinelor ușor asimilabile pentru a întări puterea musculară și pentru a îmbunătăți musculatura a fost justificată în numeroase studii. Aminoacizii liberi și proteinele simple sunt ușor absorbite și intră rapid în sânge, mai ales când stomacul este gol. Ca parte a experimentului, aproape 700 de persoane au verificat modul în care funcționează suplimentele de proteine. Atât indivizii avansați, cât și cei novici au luat suplimente de proteine ​​aproximativ o oră înainte de antrenament și, din nou, după aproximativ o oră după antrenament, pentru o perioadă de două luni. Rezultatele au arătat o creștere a masei și a forței musculare, care au fost verificate prin măsurarea presiunii exercitate asupra picioarelor.

De ce producerea de proteine ​​în timpul efortului fizic mărește masa și puterea musculară?

Atunci când aminoacizii se află în sânge și apoi sunt eliberați muschilor în timpul exercițiilor fizice, atunci se atașează la fibrele musculare (fibrele de tip I și tip II). Astfel, suplimentarea cu aminoacizi vă ajută să obțineți rezultate sportive mai bune. Grupul de testare, care a suplimentat aminoacidul cu alanină timp de 28 de zile, a prezentat o performanță sporită atunci când ciclismul a fost măsurat în funcție de timp până la epuizare și productivitate mai mare.