Valorile de sănătate ale tofu-ului nu reprezintă o noutate pentru fiecare vegetarian. Vegetarienii au raportat de multă vreme valoarea acestui produs din soia, care este folosit de mulți oameni ca alternativă la carne. Cu toate acestea, beneficiile de a manca tofu începe să meargă dincolo de comunitatea vegetariană. Read more
Author: iMed Guru
Distensie abdominală și probleme digestive
În tractul alimentar al unei persoane sănătoase trăiesc peste 1000 de specii de microorganisme denumite flora intestinală bacteriană. Flora bacteriană intestinală corectă este un factor foarte important în funcționarea corectă a sistemului digestiv și asigurarea unei sănătăți generale generale. Read more
Apă celulită sau celulita grasa
Celulita cel mai frecvent apare in jurul coapsei, abdomenului si feselor. Simptomele celulitei includ numeroase dungi, bulgări și papule, care apar ca urmare a supraaglomerării celulelor grase și a lichidelor care se acumulează între ele. Modificările țesutului subcutanat pot fi cauza durerii, modificărilor de culoare ale pielii și striațiilor pielii. Ce tip de celulita ai descoperit pe coapse? Apă sau grăsime? Read more
Cum să vă lărgi efectiv penisul
În prezent, fiecare dintre noi se străduiește să răspundă cererilor de modă, tendințelor care predomină și așteptărilor generale ale societății. Din păcate, un stil de viață rapid și o grabă generală nu sunt propice și apar probleme. Una dintre problemele pe care domnii doresc să le compenseze la orice preț este dimensiunea prea mică a penisului. Read more
Pot fi îmbunătățite suplimentele de proteine?
Este binecunoscut faptul că sportivii sau persoanele care exercită regulat sport moderat ar trebui să utilizeze suplimente de proteine. Se susține că administrarea de suplimente de proteine pe o perioadă de aproximativ opt săptămâni are ca rezultat îmbunătățirea performanțelor fizice și întărirea și dezvoltarea masei musculare. Este posibilă îmbunătățirea în continuare a absorbției proteinelor în sistemul digestiv și creșterea eficienței respiratorii a organismului? Read more
Diagnosticați motivul pentru sforăit
Sforăitul este o problemă globală care afectează atât femeile, cât și bărbații. Din ce în ce mai mulți oameni caută un remediu perfect, dar nu toate metodele sunt la fel de eficiente și sigure. Există un medicament pentru sforăit care ar trebui evitat? În primul rând, aflați despre cauzele și remediile disponibile și aflați care dintre ele ar trebui să evitați. Read more
Ochii obosiți după ce lucrați la computer
Privind la ecranul unui televizor, desktop, laptop, tabletă sau smartphone este un element permanent al vieții noastre. Folosim aceste dispozitive la serviciu, la școală, acasă și în timpul călătoriilor. În multe case, televizorul este pornit de dimineața devreme până seara târziu, iar între timp folosim un computer și un smartphone – ne uităm la mai multe ecrane în același timp. Acest lucru este cu siguranta prea mult timp, in care ochii sunt expusi la munca grea. Cum de a compensa uscarea și ochii de arsură? Read more
Alinare naturală pentru dureri articulare și rigiditate cu curcumină
Durerea și rigiditatea articulațiilor sunt preocupări comune, în special pe măsură ce îmbătrânim, și pot avea un impact semnificativ asupra mobilității, calității vieții și bunăstării generale. Aceste simptome rezultă adesea din afecțiuni precum osteoartrita, artrita reumatoidă sau simpla uzură a articulațiilor. În timp ce tratamentele convenționale, cum ar fi analgezicele și medicamentele antiinflamatoare, oferă o ușurare temporară, ele vin adesea cu efecte secundare și nu pot aborda cauzele care stau la baza disconfortului articular. Pentru cei care caută alternative naturale, curcumina, compusul activ găsit în turmeric, a atras o atenție semnificativă pentru capacitatea sa de a atenua durerile articulare și de a reduce inflamația.Read more
Este timpul să vă luați la revedere la obezitate
Contrar recomandărilor dieteticienilor, doar unul din zece persoane mănâncă destule legume și fructe. Dacă această tendință continuă, incidența diabetului de tip 2, a bolilor cardiovasculare și a obezității va crește. Care este importanța consumului de legume și fructe în această situație? Read more
Cum de a contracara deteriorarea pielii soarelui?
Toată lumea știe despre proprietățile benefice ale luminii solare. Soarele îmbunătățește activitatea sistemului imunitar, acționează ca un antidepresiv, îmbunătățește metabolismul și participă la producerea de vitamina D3, important în lupta împotriva rahitismului și a osteoporozei. În ciuda tuturor acestor avantaje, timpul de expunere la soare trebuie controlat deoarece radiația UV este distructivă pentru piele. Read more