Ochii obosiți și viziunea încețoșată?

Știm cu toții că grăsimile sănătoase sunt esențiale pentru funcționarea celulelor, mușchilor, nervilor și sunt implicați în reglarea tensiunii arteriale și a ritmului cardiac. Sănătatea ochilor depinde, de asemenea, de consumul de grăsimi bune. De ce sunt grasimile sanatoase o conditie esentiala pentru mentinerea sanatatii ochilor?

Semnalele de la ochi la creier sunt transmise prin conexiuni nervoase. Nervele sunt celule alungite care constau din membrane construite din acizi grași. Acuitatea vizuală depinde într-o mare măsură de funcționarea corectă a legăturilor nervoase. Oasele grase Omega, cum ar fi EPA și DHA, trebuie furnizate în dietă sau prin suplimente, deoarece organismele noastre nu le produc.

Cauzele simptomelor de ochi uscat

Utilizarea din ce în ce mai mare a computerelor personale și creșterea popularității tabletelor și smartphone-urilor au dus la o creștere a simptomelor de ochi uscați la tineri, persoane de vârstă mijlocie și persoane care lucrează în birou. Inițial, acest simptom a apărut în special la femeile mai în vârstă, dar acum afectează și tinerii.

Testele oftalmologice standard confirmă faptul că suplimentarea cu acizii grași omega 3 reduce considerabil simptomele de ochi uscat. Simptomele ochilor uscați pot fi cauzate de mulți factori care afectează atât udarea ochilor cât și degenerarea suprafeței ochiului. Cu toate acestea, cercetatorii au ajuns la concluzia ca furnizarea de omega-3 in dieta duce la o imbunatatire semnificativa a simptomelor de ochi uscat.

Cum să îmbunătățiți calitatea viziunii la persoanele în vârstă

Scurgerea sângelui la ochi scade odată cu vârsta. Sa constatat că acizii grași omega 3 și omega 6 sunt foarte importanți pentru buna funcționare a vaselor de sânge care hrănesc retina și protejează nervul optic. Un studiu realizat de Institutul Național de Ochi a arătat că persoanele care consumă mai mulți acizi grași omega în proporții corecte se bucură de o viziune mai bună și ochi sănătoși, chiar și în cazul persoanelor în vârstă.

Suplimentul de dietă OMEGA+++ conține acizi grași omega 3, 6, 9 (EPA, DHA și acid linoleic gamma), ulei de pește, ulei de porumb, extract de ouă fertilizate și CoQ10 microactiv. LifePharm a ales un pește special din America de Sud (Engraulis Ringens) din familia de hamsii, care are cel mai mare conținut, proporții naturale de EPA și DHA din pește. Omega 6 și 9 acizi grași din ulei de borage provin din regiunea mediteraneană și se disting prin cea mai înaltă calitate. Suplimentul susține sistemul de circulație a sângelui, asigurând fluxul sanguin optim prin vasele de sânge, creierul și organele interne.

Beneficiile consumului de acizi grași omega 3 și omega 6 pentru sănătatea ochilor confirmă necesitatea suplimentării regulate a acestor substanțe benefice.