Îți pasă de pielea sănătoasă și tânără? Primul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să renunțați la fumat țigări. Fumul de tutun accelerează semnificativ procesul de îmbătrânire a pielii. Pielea unui fumător greu la vârsta de 40 de ani pare comparabilă cu cea a unei persoane de două ori în vârstă care nu a fumat niciodată țigări. Efectul deteriorării pielii asupra fumului de tutun este ireversibil. Ridurile sunt cea mai puternică motivație pentru femei de a renunța la dependență.
Fumul de tutun are un efect dăunător asupra pielii, mucoasei gurii, esofagului și stomacului, sistemului respirator, digestiv, nervos și cardiovascular. Multe boli care pun viața în pericol se dezvoltă într-o manieră invizibilă din afară, dar nu puteți ascunde semnele de afectare a pielii cauzate de fumul de țigară. Sa dovedit științific că fumul de tutun și radiațiile UV sunt principalele cauze ale îmbătrânirii accelerate a pielii.
Compoziția fumului de tutun
Fumul de țigară apare ca rezultat al arderii incomplete a tutunului. Se compune din peste 4.000 de compuși chimici, dintre care mulți sunt toxici. Efectele dăunătoare ale fumului de tutun nu afectează numai fumătorii, ci toți cei care sunt expuși la fumat. Fumul de tutun include printre altele: monoxid de carbon, amoniac, cianură de hidrogen, oxizi de azot, acroleină, oxid de sulf, formaldehidă, acid cianhidric, acroleină, acetaldehidă, benzen, hidrazină, clorură de vinil, formaldehidă, cadmiu și nichel.
Când inspirăm fumul dintr-o țigară, monoxidul de carbon din fum este absorbit de hemoglobină în sânge. Sângele absoarbe monoxidul de carbon de 200 de ori mai rapid decât oxigenul, atât de mult din oxigen este deplasat de monoxidul de carbon. Organele, inclusiv pielea, sunt lipsite de oxigen care dă viață și sunt otrăviți lent cu monoxid de carbon. Se crede că îmbătrânirea prematură a pielii provocată de fumat este responsabilă în principal de nicotină și de radicalii liberi prezenți în fum.
Radicalii liberi provoacă stres oxidativ, care este cauza multor boli. În plus, fumul de tutun reduce nivelurile de vitamine A, C și E, care au un efect antioxidant și ajută la regenerarea pielii. S-a constatat că fumătorii pierd vitamina E din sânge de două ori mai repede decât nefumătorii.
Nicotina are un efect negativ asupra microcirculației, micșorează vasele de sânge și reduce cantitatea de oxigen livrată. Condiția de contracție cauzată de arderea unei țigări durează aproximativ 90 de minute. Ischemia cronică a pielii și slăbirea pereților vaselor de sânge sunt efectele nicotinei.
Componentele fumului de tutun au, de asemenea, un efect anti-estrogen care rezultă din efectele toxice asupra celulelor ovariene. Deficitul de estrogen se manifestă prin scăderea fermității, a grosimii și a gradului de hidratare a pielii. Efectul este comparabil cu efectele menopauzei. Din păcate, tratamentul hormonal nu inversează daunele cauzate de fumul de tutun.
De asemenea, fumatul are ca efect agravarea eficacității tratamentelor de întinerire. La femei, fumatul, întinerirea și îmbunătățirea aspectului pielii nu aduc rezultate satisfăcătoare. Pielea vindecă mult mai rău și pot apărea complicații grave după procedură. Motivul este inhibarea procesului de granulare a nicotinei și un efect negativ asupra sintezei colagenului și a acidului hialuronic.
