O vitamină puțin cunoscută care promovează sănătatea oaselor

Sănătatea osoasă este importantă la toate vârstele, atât pentru copii în creștere în timpul creșterii, cât și pentru adulți și vârstnici care pot fi expuși riscului de leziuni și fracturi osoase. Conform cunoștințelor actuale, vitamina K este unul dintre factorii importanți pentru sănătatea osoasă.

Deficitul de vitamina K este foarte comun. Prin urmare, s-au efectuat studii care au arătat că aportul mai ridicat de vitamină K se corelează cu densitatea osoasă mai mare. Acest lucru a fost, de asemenea, confirmat prin ultrasunete. Indivizii care consuma mai multa vitamina K au proprietăți mai bune ale oaselor, ducând la o pierdere mai mică a densității minerale osoase și porozitate mai mică și creșterea flexibilității atribuite îmbătrânirii. Aceasta confirmă efectele pozitive ale suplimentării cu vitamina K2 asupra fracturilor osteoporotice. În plus, se știe că o deficiență a vitaminei K face dificilă încorporarea calciului în țesutul osos.

Există două tipuri de vitamina K:

• Vitamina K1 situat în legumele cu frunze verzi (inclusiv salata verde, broccoli, spanac), care este de aproximativ 90% din vitamina K intr-o dieta tipic.
• Vitamina K2 care apare în mod natural în alimentele de origine animală, care reprezintă aproximativ 10% din vitamina K într-o dietă tipică. Vitamina K2 poate fi produsă de microflora intestinală și este un micronutrient care se dizolvă în grăsimi.

Vitamina K2 este unul dintre ingredientele de bază ale OMEGA+++ supliment alimentar, care cuprinde în plus față de vitamina omega 3, 6 și 9, extractul borage din ouă fertilizate aviare, acid linolenic, gamma sau micro-activ coenzima Q10. Vitamina K2 provine din boabe de soia fermentate (natto), utilizate în mod tradițional pentru scăderea tensiunii arteriale și prevenirea osteoporozei. Acest supliment alimentar este destinat în principal consolidării sistemului circulator, dar oferă multe alte beneficii, inclusiv îmbunătățirea sănătății oaselor.

Vitamina K2 este implicată în îndepărtarea depunerilor de calciu din vasele de sânge și a arterelor și reduce riscul de osteoporoza și întărește oasele și articulațiilor. Alegerea unui supliment alimentar eficient, este de remarcat faptul că vitamina K2 a fost formă stabilă și biodisponibilă, deoarece va permite organismului de a absorbi utilizarea completă și optimă a microelement pentru fortificarea sănătății.