Ai colesterol ridicat?

Fibrele alimentare au capacitatea de a lega colesterolul în tractul digestiv. Consumul de alimente bogate in fibre dietetice înseamnă că colesterolul nu intră în sânge. Acesta este primul pas în scăderea colesterolului. A doua etapă este de a furniza cantitatea potrivită de acizi polinesaturați în dietă. Acizii omega 3 reduc direct colesterolul LDL.

Substanțele naturale ulterioare care ajută la creșterea nivelului de colesterol sunt sterolii vegetali și stanoli. Aceste substanțe, care protejează organismul de absorbția colesterolului, se găsesc, printre altele, în boabe întregi, legume, fructe, leguminoase, nuci și semințe.

Conform rezultatelor studiului, sinteza trigliceridelor și a lipoproteinelor cu densitate foarte scăzută (VLDL) în ficat este redusă semnificativ prin acizii grași omega-3. Evitarea consumului de grăsimi saturate și a colesterolului alimentar, combinată cu utilizarea acizilor grași omega-3, susține reducerea grăsimilor rele și are o mare importanță ca mijloc de prevenire a bolilor cardiovasculare. Consumul sistematic de ulei de pește în combinație cu o dietă scăzută în colesterol și cu un conținut scăzut de grăsimi, în funcție de stadiul actual al cunoașterii, este cea mai sigură cale de a reduce nivelul colesterolului rău și a aduce sângele la sănătate completă.

Cu toate acestea, în zilele noastre, prepararea meselor sănătoase și hrănitoare nu este o sarcină ușoară. Deseori conducem o viață foarte intensă și nu avem timp sau dorință de a avea grijă de cantitatea potrivită de nutrienți în mesele pe care le consumăm. În acest caz, singura opțiune rezonabilă pare să ia suplimentele alimentare. O capsulă cu o doză concentrată de omega 3, fibre și steroli vegetali poate fi o mântuire pentru mulți oameni.

Utilizați OMEGA+++ în fiecare dimineață sau la prânz. Fiecare componentă a acestui supliment inovator dietetic joacă un rol vital în susținerea funcționării optime și eficiente a sistemului cardiovascular. Fiecare capsulă conține acizi grași omega 3 (EPA și DHA), omega 6 și omega 9, coenzima Q10, vitamina K2 și un extract brevetat de ouă de pasăre fertilizate.

Scăderea nivelului de colesterol LDL rău este foarte importantă pentru a susține sănătatea inimii și a sistemului circulator.