Este posibil ca alimentele să furnizeze toate substanțele pe care corpul are nevoie pentru o funcționare sănătoasă. Acest lucru se aplică și în cazul procesului de detoxifiere. Nutrienții specifici au o putere naturală pentru a ajuta organismul să elimine efectiv toxinele. Read more
Cunoştinţe de sănătate
Puterea relaxării muzicii
Toată lumea știe că muzica are puterea de a vindeca trupul și sufletul. În plus, această afirmație are o bază științifică, deoarece timp de aproape 100 de ani s-au efectuat cercetări cu privire la impactul muzicii asupra funcționării corpului uman.
Read moreCum de a reduce simptomele menopauzei?
Bufeurile, transpirațiile nocturne, modificările de dispoziție și alte afecțiuni enervante sunt asociate cu perioada de menopauză. Până de curând, sa crezut că cel mai bun mod de a reduce simptomele menopauzei este terapia de substituție hormonală. Acum stim ca hormonii sunt ineficienti si cresc riscul de accident vascular cerebral si cancer de san. Deci, cum să facem față bolilor obositoare legate de menopauză? Read more
Ierburi și suplimente alimentare în timpul menopauzei
Menopauza este o perioadă dificilă la care se confruntă toate femeile după ce ajung la o anumită vârstă. În termeni fizici, menopauza este sfârșitul perioadei în care femeia are capacitate de reproducere. Read more
De ce este curcumina un supliment antiinflamator cheie?
Curcumina, compusul activ care se găsește în turmeric, a câștigat recunoașterea drept unul dintre cele mai puternice suplimente antiinflamatoare naturale, oferind o serie de beneficii pentru sănătate care susțin bunăstarea generală. Inflamația cronică este un factor principal în multe probleme moderne de sănătate, inclusiv tulburări articulare, boli cardiovasculare, afecțiuni neurodegenerative și dezechilibre metabolice. Spre deosebire de medicamentele antiinflamatoare sintetice, care adesea vin cu efecte secundare, curcumina oferă o abordare sigură, naturală și eficientă pentru gestionarea inflamației la nivel celular.Read more
Probioticele – bacterii bune
Aveți probleme cronice de sănătate, insuficiență digestivă, probleme de piele, intoleranțe alimentare sau alergii? Probabil probioticele vor ajuta, care vor restabili flora bacteriană normală în sistemul digestiv și vor îmbunătăți sănătatea generală. Flora naturală bacteriană din tractul digestiv este starea de bază pentru un sistem imunitar puternic și menținerea corpului în stare bună. Read more
Fibre alimentare si pierdere in greutate
Fibrele reprezintă o parte esențială a dietei dvs. și oferă multe beneficii sănătății organismului dumneavoastră. Nutriția cu conținut ridicat de fibre vă poate ajuta să scăpați în greutate. Care sunt sursele de fibre? Mancarea fibrelor are efecte secundare? Care este riscul supradozajului de fibre? Read more
Descoperiți modalitatea fără medicamente de a vă îmbunătăți sănătatea
În lumea cu ritm rapid de astăzi, oamenii caută în mod constant modalități inovatoare de a-și îmbunătăți sănătatea, de a-și spori energia și de a spori bunăstarea generală, fără a se baza pe produse farmaceutice. În timp ce suplimentele și medicamentele tradiționale își au locul, există o cerere tot mai mare pentru soluții fără medicamente care funcționează în armonie cu procesele naturale ale organismului. O astfel de descoperire este SuperPatch, o tehnologie avansată de wellness concepută pentru a optimiza performanța umană, pentru a promova recuperarea și pentru a sprijini diverse aspecte ale sănătății folosind metode non-invazive, fără medicamente. Spre deosebire de remediile convenționale, produsele SuperPatch utilizează tehnologia neuro-haptică, care interacționează cu sistemul nervos al corpului prin piele, trimițând semnale către creier care declanșează răspunsuri fiziologice pozitive. Această abordare revoluționară ajută la îmbunătățirea echilibrului, stabilității, nivelurilor de energie și chiar clarității mentale fără a fi nevoie de substanțe chimice sau stimulente.Read more
Cum să vă ajutați în pierderea în greutate?
Cercetătorii au confirmat faptul că exercițiile fizice regulate, utilizate împreună cu consumul de acizi grași omega cu lanț lung din pești, îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul. Ambele metode utilizate împreună au un efect benefic asupra sănătății și este, de asemenea, cunoscut faptul că consumul de ulei de pește sau suplimentele sale susțin pierderea în greutate. Acizii grași preferați sunt în principal EPA și DHA, care se găsesc în peștii grași și în suplimentele de ulei de pește. Read more
Top 10 beneficii pentru sănătate ale lamininei Lifepharm despre care nu știai
Lifepharm Laminine este un supliment unic care combină aminoacizi, peptide și factori de creștere, derivați dintr-un amestec proprietar, pentru a oferi beneficii largi pentru sănătate, care depășesc suplimentele tradiționale. Iată primele 10 beneficii pentru sănătate ale Lamininei care te-ar putea surprinde:Read more